手腕和脚踝肿胀的原因是什么？

手腕和脚踝肿胀可能是由肾病综合征、慢性肾炎、心力衰竭、糖尿病肾病、高血压肾病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾病综合征

肾病综合征是由多种原因导致肾脏过滤功能异常，蛋白质大量丢失引起低白蛋白血症，液体滞留在体内，从而出现水肿。患者可在医生指导下使用利尿剂进行治疗，如氢氯噻嗪、螺内酯等。

2.慢性肾炎

慢性肾炎患者的肾小球基底膜通透性增高，可使血液中的蛋白质漏出至尿液中，当蛋白质持续漏出时会导致血浆胶体渗透压降低，水分从血管腔进入组织间隙而形成水肿。患者需要遵医嘱服用降血压药物控制血压水平，常用的有硝苯地平缓释片、卡托普利片等。

3.心力衰竭

心力衰竭时心脏泵血能力下降，静脉回流受阻，液体在体内的积聚导致水肿。改善生活方式，限制钠盐摄入量，有助于减轻水肿。此外，患者还应在医师指导下应用利尿剂缓解水肿，例如呋塞米、螺内酯等。

4.糖尿病肾病

高血糖导致微血管病变，进而影响肾小球滤过功能，致使蛋白质随尿液流失，血容量增加引起水肿。患者应遵循医嘱调整饮食结构并配合运动疗法以控制血糖水平，同时还要定期监测血糖变化。

5.高血压肾病

长期未控制的高血压可损伤肾小球动脉壁，导致肾小球硬化和肾功能减退，此时水钠潴留，引起水肿。患者需在专业医师指导下规范服用降压药控制血压，常用药物包括硝苯地平、氨氯地平等。

建议定期复查肾功能、尿常规等相关检查，以便及时发现病情变化。在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食等，以减少肾脏负担。