为什么每次来例假都口腔溃疡

每次来例假都口腔溃疡可能是内分泌失调、维生素缺乏、免疫功能低下、遗传因素、精神压力大等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.内分泌失调

由于体内激素水平失衡导致雌孕激素比例失调，影响了口腔黏膜上皮细胞的新陈代谢和修复过程，从而增加了口腔溃疡的发生概率。针对内分泌失调引起的口腔溃疡，可以考虑使用调节内分泌药物进行治疗，如黄体酮、雌二醇等。

2.维生素缺乏

若女性体内存在维生素B族以及微量元素铁、锌等物质缺乏的情况时，则会影响机体正常运作，进而降低身体免疫力，诱发口腔溃疡。补充维生素可选用复合维生素片、多维元素片等口服制剂，以满足每日所需的多种营养素。

3.免疫功能低下

当人体免疫系统受到损伤或者出现异常反应时，会导致机体对病原体的防御能力下降，容易受到细菌和病毒的侵袭，从而增加口腔溃疡发生的可能性。提高免疫力可以通过饮食调整和适当的运动来实现。建议适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等；同时保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。

4.遗传因素

如果家族中有人患有复发性口腔溃疡，那么个体患病的风险就会相应增加，这是由于遗传基因的影响所致。对于有家族史的人群，应特别注意口腔卫生，减少刺激性食物摄入，以减少溃疡发作次数。

5.精神压力大

长期处于高度紧张状态会造成植物神经紊乱，进而引起消化系统功能失调，可能会诱发口腔溃疡。缓解精神压力的方法包括心理咨询、放松训练等方法。患者可通过听音乐、看书等方式转移注意力，减轻心理负担。

建议定期进行妇科检查和内分泌相关检查，监测月经周期的变化，以及甲状腺功能是否正常。此外，均衡饮食，避免过度疲劳，也有助于改善症状。