右脚背痛不红不肿，突然疼是怎么回事？

右脚背痛不红不肿，突然疼可能是足背腱膜炎、足背筋膜纤维化、足背肌腱拉伤、足跟骨刺、腰椎间盘突出等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足背腱膜炎

当足部受到长期、过度的压力或伤害时，会导致足背部的腱膜发炎，进而引起疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.足背筋膜纤维化

足背筋膜纤维化是由于长时间站立或走路导致足背部软组织损伤引起的。这种损伤可能导致局部血液循环受阻，从而引发炎症反应和疼痛感。针对这种情况，建议减少负重活动，同时可以遵医嘱服用舒筋活血丸、麝香壮骨膏等药物缓解不适。

3.足背肌腱拉伤

若患者存在剧烈运动史，则可能因为肌肉收缩过快、用力过猛或者姿势不良等原因导致足背肌腱发生急性拉伤，在炎症因子刺激下会引起局部出现明显的疼痛感。对于足背肌腱拉伤的患者，可以通过冷敷的方式减轻肿胀和疼痛的症状，还可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方三七喷雾剂等药物进行治疗。

4.足跟骨刺

足跟骨刺是因为足底筋膜与跟骨附着处反复牵拉形成微小撕裂，久而久之可诱发无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织后会出现疼痛的情况。患者可在医生指导下通过针灸等方式促进血液循环，也可以适当按摩足跟部位，有助于缓解疼痛症状。

5.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会放射至足背产生疼痛的现象。患者可通过牵引疗法改善不适症状，也可在医生指导下使用维生素B族营养神经，如维生素B1片、甲钴胺片等。

针对足背疼痛的情况，建议及时就医并进行X光检查以排除骨折的可能性，必要时还需要进行MRI检查来评估是否存在腰椎间盘突出等问题。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，尤其是对于有腰椎间盘突出病史的人群而言，应特别注意保护腰部和颈部，以免加重病情。