怀孕胃胀怎么办

怀孕胃胀可以考虑饮食调整、腹部按摩、穴位针灸、健胃消食片、多潘立酮片等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他可能的妊娠并发症。

1.饮食调整

通过摄入易消化、高纤维食物如燕麦片、香蕉等来促进肠胃蠕动，减少气体积聚。适用于孕期轻微胃胀患者。在不影响营养吸收的前提下，可作为辅助缓解手段。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压腹部，有助于促进肠道血液循环及气体排出。对于孕期轻微胃胀症状有效。避免力度过大以防引起不适。

3.穴位针灸

选取中脘穴、足三里穴等经络穴位，在专业人士指导下进行针灸刺激以改善胃肠功能。针对孕妇因脾胃虚弱导致的胃胀情况具有一定的调理效果。需由经验丰富的中医师操作。

4.健胃消食片

健胃消食片含有的山楂、陈皮等成分能够增加胃液分泌，促进食欲，进而帮助消化。此药可以用于缓解妊娠期由于饮食不当引起的腹胀、嗳气等症状。

5.多潘立酮片

多潘立酮片能加强食道下端括约肌张力，抑制恶心呕吐，从而达到止吐的效果。本品可用于治疗孕吐反应引起的胃胀。

孕期胃胀可能与激素变化有关，建议咨询医生是否需要使用非处方药物进行治疗。同时，保持充足休息，避免过度劳累，也有助于减轻胃部不适。