平躺后腰疼坐骨神经痛

平躺后腰疼伴坐骨神经痛可能是腰椎间盘突出所致，也可能与其他因素如腰肌劳损、腰椎管狭窄等有关。

腰椎间盘突出是因为椎间盘退变或损伤导致纤维环破裂，使髓核组织向后方突出，压迫硬膜囊或刺激窦椎神经，进而引发腰疼。

而坐骨神经痛则是因为突出的椎间盘对脊髓圆锥或马尾神经根产生刺激或压迫，从而出现下肢放射性疼痛的症状。针对这种情况，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛，对于保守治疗无效且病情严重的患者，则需考虑手术治疗，例如椎间孔镜微创手术、传统开放手术等。

此外，还应排除是否伴有腰部活动受限、肢体麻木等症状，以进一步明确诊断。

在日常生活中，建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者逐渐加剧，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。