孕妇血糖高怎么降下来

孕妇血糖高可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、中药调理等方法来控制。

1.饮食疗法

通过调整膳食结构，减少碳水化合物摄入量，有助于控制餐后血糖上升。适用于轻度孕期糖尿病患者。对于重度孕期糖尿病患者，单纯依靠饮食疗法可能效果有限。

2.运动疗法

适量的有氧运动如散步、游泳等可提高机体对胰岛素敏感性，辅助降低血糖水平。适合于孕期中至后期且血糖控制尚佳者。需注意避免空腹及饭前运动以防止低血糖发生。

3.胰岛素治疗

胰岛素能模拟正常人胰腺分泌的生理性胰岛素曲线，快速降低血糖浓度。当饮食疗法和运动疗法不能有效控制血糖时，医生会考虑使用胰岛素注射来帮助维持正常的血糖水平。

4.口服降糖药

通过促进肝脏内葡萄糖合成肝糖原储存起来或者加速外周组织对葡萄糖的利用，从而降低血糖浓度。如果患者对磺酰脲类药物不过敏，则可在医师指导下服用此类药物控制病情。

5.中药调理

部分中药具有调节内分泌系统功能的作用，可以改善胰岛细胞功能，进而影响体内代谢过程。对于存在轻微血糖偏高的孕妇来说，可以在专业中医师指导下选用合适的中药材进行调理。

孕期血糖管理需遵循医嘱，定期监测血糖变化，避免过度节食导致营养不良，同时也要避免暴饮暴食引起血糖波动过大。若血糖持续偏高，建议及时就医，在医生的指导下用药治疗，以免延误病情。