肩颈疼痛怎么治疗

肩颈疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、颈椎手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩颈痛。适用于急性期缓解轻度至中度肩颈痛的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌紧张引起的肩颈痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张。对于存在肌肉紧张导致的肩颈痛有较好的效果。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药注入周围神经附近以暂时性阻断神经传导的方法，能有效止痛。常用的局部麻醉药包括利多卡因、布比卡因等。此方法主要用于针对特定神经分布区域的剧烈肩颈痛。

4.颈椎牵引

颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部来缓解压力和改善血液循环。牵引通常在医疗专业人士监督下进行，时间及频率依个体差异而定。牵引适合因椎间盘突出等问题造成的慢性肩颈痛患者。

5.颈椎手术

颈椎手术旨在移除压迫神经根或脊髓的组织，纠正结构异常。手术由专业脊柱外科医生执行，根据具体病情决定是否需要内固定器械。严重结构异常导致持续肩颈痛且保守治疗无效时考虑使用。

若症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少肩颈负担。