打鼾引起呼吸暂停综合症该怎么办

打鼾引起呼吸暂停综合症可采取鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气治疗、舌下神经微刺激治疗等治疗措施。

1.鼻腔扩张器使用

鼻腔扩张器通过增加鼻腔通气空间来缓解阻塞性睡眠呼吸暂停，具体包括夜间佩戴可膨胀式或自适应性鼻腔扩张器。主要用于改善因上呼吸道解剖异常引起的打鼾及睡眠呼吸暂停。

2.口腔矫正器佩戴

口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，通过调整下颌位置来改善气道通畅度。

常见的有牙套式、软硬结合式等类型。适用于存在功能性下颌前伸或后缩导致气道受压患者。在晚上睡觉时佩戴以维持下颌位移。

3.持续气道正压治疗

持续气道正压治疗是通过佩戴面罩与连接机箱的管道系统，在睡眠时提供稳定的空气压力支持，保持上气道开放。主要针对严重或复杂病例，长期需要稳定管理的情况。

4.激光辅助通气治疗

激光辅助通气治疗利用特定波长的激光对软组织进行消融处理，如扁桃体或腺样体肥大区域，以扩大气道。适合于存在上述病理因素导致的打鼾及睡眠暂停。

5.舌下神经微刺激治疗

舌下神经微刺激治疗采用经皮电极刺激舌下神经的方法，通过调节舌骨舌肌活动来改善气道功能。此方法可用于轻至中度OSAHS患者的非手术治疗。

除了上述提及的治疗方法外，患者还应注意避免睡前饮酒和吸烟，因为这些行为会加重打鼾症状。同时，适量运动可以帮助减少脂肪堆积，从而减轻颈部周围组织对气道的影响。