轻松应对孕期青光眼

青光眼是一种由眼压升高导致进行性视神经损害、视野缺损的眼科疾病，常有视物模糊、眼部胀痛、畏光、流泪等症状。怀孕前3个月是胎儿器官发育的关键时期，如果此时母体发生感染，容易造成胎儿发育畸形。因此，轻松应对孕期青光眼，一般可通过调整情绪、调整生活习惯、注意眼部清洁卫生、定期产检等方式。

1、调整情绪：孕妇怀孕时，由于体内雌激素增加，或者是由于生活压力过大，情绪不稳定，从而导致植物神经紊乱，使眼压升高，导致青光眼的出现。因此，日常生活中应调整情绪，保持心情愉悦，有利于避免青光眼的出现;

2、调整生活习惯：经常在昏暗的环境下看书或者玩手机，会导致眼睛过于疲劳，从而导致眼压升高，也是导致青光眼的原因之一。因此，日常生活中应避免在过于昏暗的环境下用眼，并适当放松眼睛，有利于避免青光眼;

3、注意眼部清洁卫生：经常用手揉眼睛或洗脸，会导致细菌进入眼睛，从而引发炎症，导致青光眼。因此，应注意用眼卫生，及时将眼部清洗干净，有利于避免感染;

4、定期产检：有利于及早发现孕期异常情况，从而及早治疗，以免病情延误，导致病情加重。因此，建议定期产检，及时发现异常情况，并积极治疗，从而防止青光眼的发生。

此外，轻松应对孕期青光眼的孕妇，还应注意避免摄入糖分过高的食物，以免引起眼压升高，进而加重病情。另外，轻松应对孕期青光眼的孕妇在日常生活中不仅要注意上述注意事项，还应避免过度劳累，注意休息，有利于身体健康。