高血压可以吃营养品或者保健品吗？

高血压患者不宜随意服用营养品或保健品。

营养品或保健品中可能含有一些促进血液循环的成分，如辅酶Q10、银杏叶提取物等，这些物质能够改善血液微循环，增加外周阻力，从而起到一定的降血压作用。但若长期大量摄入，则可能导致血压急剧下降，严重时甚至会引起低血压休克，因此高血压患者不宜随意服用营养品或保健品。此外，由于个体差异的存在，不同人群对药物及营养品的反应可能存在差异，因此在使用前最好咨询医生或药师的意见。

如果患者存在肾功能不全，此时需要减少蛋白质摄入量，而蛋白粉通常富含优质蛋白质，所以要慎用蛋白粉。

对于高血压患者而言，饮食调理与药物治疗同样重要。建议采取低盐饮食，避免食用腌制食品，以减少钠摄入；同时保证均衡膳食，适当增加蔬菜水果摄入量，并定期监测血压水平。