包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。包茎是指包皮完全包裹龟头，龟头任何时候都不能外露。根据您描述的情况，应该是属于包茎的情况。目前已经22岁了，建议手术切除包皮为好，因为长时间的包茎，包皮内会有包皮垢，反复刺激的话导致炎症。而且还会影响到性功能，导致早泄，还会给伴侣造成感染。