喝纯牛奶长痘吗

喝纯牛奶一般不会直接导致长痘。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙等营养物质，适当食用可以为机体补充所需的营养成分，并不会影响体内的激素水平变化，也不会刺激皮脂腺分泌过多油脂，从而引起长痘的现象。但若患者对纯牛奶过敏，则可能会诱发炎症反应，当炎症因子刺激毛囊时，也有可能会增加长痘的风险。

喝纯牛奶是否会长痘因人而异，通常取决于个体的肤质特点和饮食习惯。

日常生活中，建议保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合，以免内分泌失调而出现长痘的情况。