干眼症患者如何饮食护理

干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，患者一般可表现为眼疲劳、眼睛灼烧感、眼睛发红等不适症状。干眼症患者在饮食上可以选择富含维生素A、维生素B、维生素C，以及富含蛋白质的食物进行护理，还可在医生指导下使用药物进行护理。

1、富含维生素A的食物：如猪肝、鸡肝、胡萝卜、菠菜、南瓜等，此类食物中含有丰富的维生素A，而维生素A能够一定程度上促进眼部上皮细胞的新陈代谢，调节眼表的正常功能，进而缓解干眼症的不适症状;

2、富含维生素B的食物：如猪肝、猪心、牛奶、蛋黄等，维生素B具有一定的营养神经的作用，可一定程度上促进神经功能的正常传递，缓解干眼症的不适症状;

3、富含维生素C的食物：如菠菜、小白菜、芹菜、西兰花、樱桃、鲜枣等蔬菜和水果，维生素C可一定程度上促进细胞新陈代谢，提高身体抗氧化能力，进而帮助缓解干眼症的不适症状;

4、富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，蛋白质可一定程度上促进细胞新陈代谢，提高身体抗病能力，缓解干眼症的不适症状。

干眼症的患者除了可通过食物进行护理外，还可在医生指导下使用药物进行护理，常用的有人工泪液，可缓解干眼症的不适症状，如果出现眼部感染，可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。建议干眼症的患者及时前往医院的眼科就诊，完善泪液分泌试验、眼表细胞学检查等，明确具体病情并积极配合医生处理。