来例假能做脸部护理吗

来例假期间不宜进行脸部护理。

来例假期间，体内激素水平发生变化，容易引起毛细血管扩张、局部血液循环加速等现象，从而可能导致经血量增多或者经期延长。

进行脸部护理可能会加重这些生理变化，因此不建议在此期间进行。

在例假期间，如果存在痛经的症状，则应避免进行面部按摩或使用过冷的护肤品，以免加剧疼痛症状。此外，还应注意保暖，以免受凉后出现痛经的现象。

月经期间，女性要注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，同时还要注意做好个人卫生工作，勤换卫生巾，以免诱发感染。