肩袖损伤保守治疗方法

肩袖损伤保守治疗方法包括中医推拿、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节镜下肩袖修复术等。

1.中医推拿

通过特定穴位按摩来缓解肌肉紧张和疼痛。

对于轻度肩袖损伤患者有一定的辅助效果。

2.功能性锻炼

在专业康复师指导下进行针对性肌群强化训练以恢复肩部功能。适用于中、重度肩袖损伤后的恢复期管理。

3.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及疼痛症状。短期使用适合急性期快速控制炎症和止痛。

4.糖皮质激素局部注射

直接将药物注入受损区域以迅速减轻发炎和肿胀状态。短期内能有效控制严重程度较高且伴有剧烈疼痛者之不适情形。

5.关节镜下肩袖修复术

利用微创技术对受损肩袖组织进行评估和修复。主要针对保守治疗无效或存在结构不稳定等复杂情况时采用。

需要注意的是，在选择保守治疗方案时，应避免过度活动患肢以防加重损伤。同时定期复查是必要的，以便及时发现并处理可能出现的问题。