首先，应该选择适合敏感肌肤的洁面产品，避免使用含有强烈化学成分或酒精的清洁剂，以免刺激白斑区域。清洁时动作要轻柔，避免过度摩擦或挤压白斑部位。其次，尽量避免白斑区域受到摩擦、挤压或抓挠等刺激，这些行为可能加重症状或导致感染。然后，积极面对问题，保持乐观的心态，寻求家人和朋友的支持与理解，有助于减轻心理压力，促进病情的稳定和恢复。最后，患者应该定期复诊和遵医嘱进行治疗。医生会根据病情的变化调整治疗方案，并提供专业的护理建议。