白癜风患者通常如何缓解心理压力呢？

运动不仅可以提高患者的身体免疫力，而且有助于缓解压力。运动能有效增强人体各器官系统的功能，促进脑细胞的新陈代谢，延缓大脑衰老，提高机体免疫力，提高学习或工作效率。许多白斑患者因为疾病不敢外出社交，长期在室内也不利于白斑患者。白癜风患者可以每天进行适当的锻炼，到外面去感受大自然，呼吸新鲜空气，放松身心，同时增强体质。