脱发很厉害，很油可能是多种因素共同作用的结果，如：遗传、压力、内分泌失调、头皮护理不当等。建议您前往武汉太医堂中医院进行专业的毛囊检测和病因分析，针对您的具体情况制定个性化的治疗方案。医院采用中西医结合治疗，，改善头皮环境，促进毛囊健康生长，减少脱发，恢复秀发健康。平时生活中，建议您注意以下事项：保持健康的生活方式，避免熬夜、过度劳累；健康饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣食物；保持头皮卫生，使用温和的洗发水，避免过度洗头；选择透气性好的帽子，避免长时间束发或戴紧箍头饰。