痤疮患者可以适当吃肉。

肉类含有丰富的蛋白质和铁元素，有助于维持身体正常的生理功能，并促进伤口愈合。但不宜过量食用，因为摄入过多的动物脂肪会导致皮脂腺分泌增多，加重痤疮症状。建议患者在饮食中保持均衡，合理搭配各类食物，确保营养的同时不影响病情恢复。

对于无痤疮或轻度痤疮的人群而言，适量进食猪肉通常不会导致皮肤油脂分泌异常而诱发或加重痤疮。

对于痤疮患者来说，日常生活中应避免高糖、高脂食物的摄入，以免刺激皮脂腺过度分泌，加重痤疮的症状。