吃红枣通常不好，因为红枣可能导致荨麻疹患者的病情加重。

荨麻疹主要是由于机体免疫系统异常反应引起的，而红枣含有较高的异体蛋白质，食用后可能会刺激机体产生更多的IgE抗体，从而诱发或加重荨麻疹的症状。此外，红枣还具有一定的补血功效，但并不适合所有人群食用，尤其是患有某些疾病的人群，因此在食用前需要咨询医生的意见。

除了红枣外，患者还要避免摄入可能引起过敏的食物，例如虾、蟹等海鲜类食物以及芒果、菠萝等水果。

对于荨麻疹患者而言，保持均衡饮食，避免接触已知过敏原是至关重要的。同时，建议定期复诊，以便及时发现并处理任何潜在的健康问题。