无痛人流后不宜食用辛辣食物。

无痛人流手术后女性的身体较为虚弱，此时进食辛辣食物会刺激胃肠道黏膜，增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，还可能会影响子宫收缩恢复，增加出血量，不利于身体健康。因此，建议在术后一段时间内饮食以清淡为主，避免摄入过于油腻或刺激性的食物。

无痛人流后患者还需注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。

无痛人流后的女性应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。同时还要做好避孕措施，短期内不打算怀孕者可选择使用避孕套或者放置宫内节育器等方式来达到目的。