不开刀治疗子宫肌瘤的方法包括非手术治疗、中药调理、子宫肌瘤靶向治疗、激素疗法、超声波聚焦治疗。如果子宫肌瘤症状加重或出现并发症，应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。

1.非手术治疗

非手术治疗包括定期检查以及使用促性腺激素释放激素激动剂等药物来缩小肌瘤。此方法适合于无症状且肌瘤较小的患者。

2.中药调理

中医认为子宫肌瘤与气血失调有关，可通过内服补血、活血化瘀的中药如当归、川芎等改善症状。适用于希望减少肌瘤大小但不愿接受手术的患者。

3.子宫肌瘤靶向治疗

子宫肌瘤靶向治疗通过阻断肌瘤生长所需蛋白信号通路达到控制肌瘤的目的。常用药物有mTOR抑制剂。对于绝经前且无手术指征者可考虑应用。

4.激素疗法

激素疗法通过调节雌激素水平影响子宫肌瘤的增长速度。常选用药物为孕酮类衍生物。主要针对绝经后患者的辅助治疗手段。

5.超声波聚焦治疗

超声波聚焦治疗利用高能量超声波集中破坏病变组织，治疗子宫肌瘤。此方法适合于某些特定位置的肌瘤或者不愿意接受传统手术的患者。

子宫肌瘤患者应定期复查以监测病情变化，若发现肌瘤增大或伴有异常出血等症状应及时就医。建议患者注意营养均衡，避免食用可能含有植物雌激素的食物，如黄豆及其制品，以减少对肌瘤的影响。