武汉精神心理科医院选择可以考虑武汉大学人民医院、武汉市精神卫生中心、武汉市武昌医院、武汉市汉阳区精神病医院、武汉市精神病医院。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.武汉大学人民医院

武汉大学人民医院是综合性的大型医疗机构，提供全面的精神心理科服务。该医院拥有先进的设备、专业的医疗团队以及丰富的临床经验，能够为患者提供高质量的精神心理科诊疗服务。

2.武汉市精神卫生中心

武汉市精神卫生中心是一家专注于精神疾病诊断与治疗的专科医院，在行业内享有较高的声誉。该中心拥有一支由知名专家组成的医疗团队，他们具备精湛的技术水平和丰富的实践经验，能够为患者提供个性化的治疗方案。

3.武汉市武昌医院

武汉市武昌医院是一所三级甲等综合性医院，设有精神心理科，可满足各种精神疾病的诊治需求。该院引进了国内外先进的诊疗设备和技术，同时拥有一批高水平的医师队伍，能够为患者提供专业、科学、有效的医疗服务。

4.武汉市汉阳区精神病医院

武汉市汉阳区精神病院专门从事精神障碍的预防、诊断、治疗及康复工作，致力于为患者提供全方位的服务。该医院秉承“以患者为中心”的理念，通过开展特色门诊、实施个性化治疗等方式，有效缓解了患者的痛苦，赢得了广泛赞誉。

5.武汉市精神病医院

武汉市精神病医院是一家集医疗、教学、科研于一体的大型专科医院，主要收治各类精神疾病患者。该医院注重技术创新和人才培养，不断引进先进设备和理念，为患者提供了安全、高效的诊疗服务。

精神健康是每个人都应该关注的问题。建议定期进行心理咨询或体检，及时发现并处理潜在的心理问题。