可以到医院通过视诊、触诊等方式进行诊断，也可以做活检组织病理学检查明确是否有外阴白斑。

外阴白斑通常会导致外阴部皮肤出现白色斑块，医生可通过肉眼观察或使用放大镜仔细查看外阴部位的皮肤状况。活检组织病理学检查能够获取一小部分组织样本进行显微镜下观察，从而确定是否存在异常细胞增生的情况。

患者还可以配合医生进行激素水平检测以及免疫功能测定等实验室检查来评估病情。这些检查有助于排除其他可能引起类似症状的疾病，如糖尿病或自身免疫性疾病。

在诊断外阴白斑时，应避免使用刺激性物质如肥皂清洗患处，以免影响后续的临床检验结果。同时还要注意保持局部干燥清洁，不要搔抓病变部位以防感染。