外阴瘙痒时应避免搔抓，并保持局部清洁干燥，以免加重皮肤损伤。

外阴瘙痒可能是由于激素水平变化引起的皮肤反应，搔抓会导致炎症进一步发展，从而加重瘙痒感。

患者还应注意饮食调整，尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对外阴部位的刺激。

对于外阴瘙痒症状，建议患者及时就医，以便明确病因后针对性治疗。日常生活中还要注意个人卫生，勤换内裤，穿着透气性好的棉质内裤。