外阴萎缩可以采取激素替代疗法、激光治疗、中药外敷、维生素E乳膏涂抹、生物反馈疗法、营养支持治疗、皮肤磨削治疗、微波治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.激素替代疗法

激素替代疗法通过口服或局部应用含有雌激素或孕激素的药物来调节体内激素水平，通常由医生根据患者的具体情况开具处方并指导使用。此方法有助于缓解因绝经后低雌激素导致的外阴萎缩及相关症状。其作用机制是提高体内的雌激素水平，间接促进外阴组织修复和恢复弹性。

2.激光治疗

激光治疗需由专业医师操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射，通常分为数次治疗周期。该技术利用高能量密度激光诱发胶原重塑及增加纤维化过程，从而改善皮肤质地。对于因衰老或其他原因引起的外阴萎缩具有一定的效果。

3.中药外敷

将具有滋补肝肾、养血生发功效的中药材配制成药膏或贴剂形式，外涂于受影响区域，按医嘱定期更换。传统中医认为外阴萎缩多因气血不足所致，外用可辅助调理脏腑功能、促进血液循环。适用于因气血虚弱引起者。

4.维生素E乳膏涂抹

维生素E乳膏是一种常见的保健品，主要成分为生育酚，可通过口服或外用的方式摄入。本品能够起到抗氧化的作用，在一定程度上也能够抑制黑色素的形成，从而达到美白肌肤的效果。

5.生物反馈疗法

生物反馈疗法需要经过专门训练的心理咨询师指导下进行，通常包括一系列面对面会议，在这些会议上，个体学习如何识别并控制身体的生理反应。该方法旨在帮助个体了解并掌握自主神经系统活动模式，减轻压力相关性外阴萎缩的症状。对于因心理因素如紧张、焦虑引起者有益。

建议患者平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴干燥清洁，以免加重病情。同时还要养成良好的生活习惯，适当运动，增强机体抵抗力。