髌骨韧带损伤多久能恢复正常行走了

髌骨韧带损伤后恢复行走能力的时间因人而异，一般在3-6个月之间。恢复速度主要取决于损伤严重程度和患者的整体健康状况。

髌骨韧带是连接髌骨和胫骨的重要结构，损伤后可能导致关节不稳定，影响行走功能。若髌骨韧带损伤程度较轻，如轻微拉伤或轻微撕裂，通常需要3-4周的时间恢复。因为损伤范围较小，一般不会影响关节的稳定性，因此恢复较快。但若损伤程度较重，如完全断裂或伴有软骨损伤，恢复时间可能需要6-8周，甚至更长。

严重损伤可能导致关节不稳定，需要手术修复，如关节镜下韧带重建术，以促进恢复。

在髌骨韧带损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。