肌纤维组织炎怎么治疗比较好

肌纤维组织炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、微波疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于缓解轻至中度的急性期发作及长期慢性的肌筋膜痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，改善血液循环，从而减轻症状。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。此方法适合于存在明显肌肉僵硬时使用。

3.热敷

热敷能促进局部血液循环，加速代谢废物排出，有助于缓解不适。患者可用热水袋或暖贴对患处加温。该措施适宜于大多数情况下的肌纤维组织炎。

4.针灸

针灸能够刺激穴位，调节气血流通，具有舒筋活络的作用。需要由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺。此项技术适合用于慢性病程且伴有气血不畅者。

5.微波疗法

微波疗法利用电磁波产生热量，深达软组织内部，起到消炎止痛的效果。治疗过程中需调整输出功率以控制温度。对于因外伤引起的轻微肿胀或疼痛，效果较显著。

针对肌纤维组织炎，应避免剧烈运动以减少肌肉负担，如高强度间歇训练；同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。