感冒头晕头疼想吐怎么办

感冒头晕头疼想吐可以采取生活方式调整、非处方药物治疗、针灸疗法、艾灸疗法、推拿疗法等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括充足的休息、平衡饮食及适量运动，以增强身体免疫力。

此方法适用于缓解普通感冒引起的不适症状。

2.非处方药物治疗

针对感冒头晕头痛恶心的症状，可以使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等来缓解发热、头痛等症状；还可以使用复方氨酚烷胺胶囊改善症状。这些药物能够有效减轻感冒引起的各种症状，但需按推荐剂量服用，并注意可能出现的副作用。

3.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，可缓解感冒引发的头晕、头痛等症状。针灸适合于感冒后期或恢复期辅助治疗，对于体质虚弱者效果更佳。

4.艾灸疗法

艾灸是将艾叶制成艾条、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，达到防病治病目的的一种自然疗法。当归、生姜等中药具有补血活血的功效，而艾草则有温经止痛的作用，三者合用能有效缓解感冒引起的头晕、乏力等症状。艾灸适宜在冬季进行，对于风寒感冒患者效果更为明显。

5.推拿疗法

推拿手法主要包括揉、捏、推等动作，在中医经络理论指导下作用于特定穴位上，以达到舒筋活络、调和脏腑的目的。推拿可用于缓解由感冒引起的局部肌肉酸痛和头部胀满感。初次接受推拿服务时应告知技师个人健康状况及过敏史。

感冒期间，建议增加水分摄入，促进新陈代谢，有利于病情康复。同时，保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，以免加重头晕、头痛、恶心等不适症状。