产妇便秘可以吃苹果吗

产妇便秘可以适当吃苹果。

苹果中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，改善产后因活动量少引起的便秘症状。但需要注意的是，如果产妇对苹果过敏，则不能食用，以免出现皮疹、呼吸困难等不良反应。此外，对于严重便秘者，应尽快就医，在医生指导下使用开塞露进行治疗。

产妇在哺乳期时，若存在乳糖不耐受或对苹果过敏的现象，则不宜进食苹果，否则可能会引起腹泻、腹胀等不适症状。

产妇在分娩后需要加强营养均衡，可适量摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦片、芹菜等，并注意多喝水，以促进肠道健康。