回奶后乳房有肿块怎么办？

回奶后乳房有肿块可以考虑采取中药调理、热敷疗法、穴位按摩、乳腺导管冲洗、乳腺穿刺活检等方法进行治疗。如果肿块持续存在或伴有疼痛、红肿等症状，建议及时就医以排除其他潜在的乳腺疾病。

1.中药调理

通过内服具有疏通乳络、消肿散结功效的中草药来缓解肿块。例如，可选用瓜蒌、蒲公英等中药材。适用于轻度乳房肿块且伴有胀痛的情况。

2.热敷疗法

使用温度适宜的热水袋或者暖贴外敷于患处，可以促进局部血液循环，有助于减轻疼痛症状。此方法适合在哺乳期妇女断奶后出现轻微不适时使用。

3.穴位按摩

选择特定的穴位如膻中穴、少泽穴等进行按摩，以达到疏肝理气的目的。对于改善因情绪紧张导致的乳房胀满感有一定帮助。

4.乳腺导管冲洗

利用生理盐水或高锰酸钾溶液对受损的乳腺导管进行清洗处理。主要针对存在感染风险或已发生感染迹象的患者群体。

5.乳腺穿刺活检

医生会使用一根细针从疑似肿块处取出一小部分组织样本，并对其进行病理学分析以确定其良恶性。当影像学检查难以区分良性与恶性病变时，或者高度怀疑恶变可能性时，应考虑行穿刺活检术。

建议定期自我检查乳房，若肿块持续存在或增大，应及时就医以便进一步评估是否需要手术切除。