急性腰扭伤需要卧床多久才能好起来

急性腰扭伤后卧床休息的时间因人而异，通常在2-4周之间。受伤程度是影响康复时间的主要因素。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤，通常需要卧床休息以促进愈合。对于轻度的急性腰扭伤，由于损伤仅限于局部软组织，患者可能仅有轻微的疼痛和不适，休息2-3周即可使受伤的软组织得到充分的修复和恢复。对于严重的急性腰扭伤，由于软组织损伤严重，可能导致韧带撕裂或骨折，患者可能需要更长时间的卧床休息，以确保软组织完全愈合和骨折稳定。

此外，患者可能需要在医生的指导下进行物理治疗，以促进康复。

卧床休息期间，患者应避免剧烈活动，尤其是弯腰、扭转等动作，以减少对腰部的额外压力和负担，促进软组织的修复和愈合。