木耳孕妇能吃吗

孕妇可以适量食用木耳。

虽然木耳本身并不直接导致流产，但其含有的某些成分可能会影响子宫平滑肌收缩，进而引起子宫收缩异常，从而增加流产的风险。因此，为确保胎儿的安全，建议在孕期谨慎食用木耳或其他可能具有类似作用的食物。

如果孕妇对木耳过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

由于木耳属于常见的食材，容易被微生物污染，所以建议购买新鲜且来源可靠的木耳，并注意储存条件以减少细菌滋生的可能性。