银屑病期吃松子有好处吗

银屑病患者可以适量食用松子。

松子富含不饱和脂肪酸、矿物质等营养物质，能够促进皮肤健康，增强皮肤屏障功能，有助于改善症状。

除了松子外，核桃仁、腰果等坚果类食物也是不错的选择，但要避免过量摄入以控制总能量摄入。

饮食调整是银屑病管理的一部分，建议增加富含抗氧化剂的食物，减少高糖、高脂食品的摄入，保持均衡饮食，并结合适当的运动以促进整体健康。