高血压能吃鱼腥草吗

高血压患者可以适量食用鱼腥草。

鱼腥草是一种常见的中药材，含有挥发油类物质，具有一定的利尿作用，能够促进排泄，从而起到降压的效果。

因此，对于存在高血压的人群而言，适当摄入鱼腥草并不会造成血压波动，反而有利于病情恢复。

如果患者对鱼腥草过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

饮食调整是管理高血压的重要手段之一，建议患者日常生活中注意低盐饮食，尽量少吃腌制品，并且要戒烟限酒，避免熬夜。