感冒了能吃绿豆粥吗

感冒患者可以适量食用绿豆粥。

绿豆粥中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，增强身体免疫力，有助于病情恢复。

感冒症状较重或属于风寒感冒时，应减少食用量或避免食用绿豆粥。因为绿豆性凉，过量摄入可能加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。

在饮食调理期间，需注意避免辛辣刺激性食物，以免加重感冒症状。此外，建议增加休息时间，保证充足睡眠，有利于促进机体康复。