艾灸怎样治好脾虚

艾灸可以温中散寒、温经通络、活血化瘀，可以用于治疗虚寒性疾病，但并不是所有虚寒性疾病均可以使用艾灸治疗。对于虚寒型疾病效果较好，如果配合其他调理，可以在一定程度上缓解症状，可以在专业医生指导下，遵医嘱艾灸足三里穴、脾俞穴、胃俞穴等。

1、足三里穴：足三里穴位于双下肢小腿前外侧，在膝部、髌骨与韧带外侧凹陷位置下四横指的部位，距胫骨前缘一横指。艾灸足三里穴可以治疗脾胃虚寒引起的腹泻、腹胀、胃痛、消化不良，以及身体出现乏力、困倦等症状。同时可以配合阴陵泉穴、丰隆穴，以增强健脾祛湿的功效;

2、脾俞穴：脾俞穴位于第11胸椎旁开1.5寸，属于足太阳膀胱经。艾灸脾俞穴可以用于治疗脾胃虚寒引起的腹胀、腹痛、不思饮食、困倦等症状，配合阴陵泉穴、丰隆穴，可起到健脾祛湿的功效;

3、胃俞穴：胃俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸，属于足太阳膀胱经。艾灸胃俞穴可以用于治疗胃寒引起的呕吐、腹胀、不思饮食等症状，配合中脘穴、梁丘穴可加强健脾祛湿的功效;

4、三阴交穴：三阴交穴位于内踝尖上3寸，胫骨后缘。艾灸三阴交穴可以用于治疗脾胃虚寒引起的痛经、月经不调，配合足三里穴、阴陵泉穴可加强健脾祛湿的功效;

5、其他：如命门穴、腰阳关穴、肾俞穴、脾俞穴等，也可以辅助治疗脾虚。命门穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，可以补肾益精、温阳固脱，可用于治疗肾虚引起的遗尿、脱肛、阳痿等症状。腰阳关穴位于第四腰椎棘突下旁开1.5寸处，可以驱寒除湿、舒筋活络，可用于治疗腰背痛、肾虚引起的遗精、阳痿等症状。肾俞穴位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸处，可以补肾温阳、缓解疲劳，艾灸上述穴位可辅助治疗脾虚引起的腹泻、乏力、腰痛等症状。