吃东西腮疼可能是食物嵌塞、牙周炎、龋齿、牙龈炎、牙本质敏感等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.食物嵌塞

当食物嵌塞发生时，会导致牙齿邻接处的食物残渣积聚，产生细菌发酵产酸，引起局部软组织炎症水肿和疼痛。患者可以使用牙线、冲牙器等工具进行清理，必要时可由医生用探针剔除嵌塞物。

2.牙周炎

牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织的慢性感染性破坏，炎症因子刺激周围软硬组织，导致咀嚼肌收缩和张力增加，从而引起腮部疼痛。患者可在医生指导下使用抗生素如克林霉素、甲硝唑等药物缓解不适症状。

3.龋齿

龋病是由于口腔内多种因素共同作用下导致的牙体硬组织腐败、缺损的一种疾病。龋坏部位受到机械摩擦或者进食刺激后可能会诱发疼痛反应。对于浅表型龋齿，可通过氟化物处理来增强釉质抗龋能力；深层龋需去除受损组织后填充复合树脂材料。

4.牙龈炎

牙龈炎通常由牙菌斑微生物在牙龈边缘积累引起，这些微生物会产生毒素并刺激牙龈。炎症可能导致牙龈红肿、出血和触痛，进而引发腮部疼痛。患者可以在医生指导下使用含氯己定成分的漱口水以减少口腔内的细菌数量。

5.牙本质敏感

牙本质暴露于外界刺激时，其上的感觉神经末梢会被激活，引发疼痛感。常见原因包括龋齿、磨耗、外伤等，都可能使牙釉质受损，露出下面更脆弱的牙本质。封闭剂是一种用于覆盖暴露的牙本质的小型填料，能够暂时隔离神经末梢，减轻疼痛。适用于轻度至中度的牙本质敏感。

建议定期进行口腔卫生维护，例如刷牙、使用牙线和漱口液。如有持续的腮部疼痛或其他口腔问题，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。