孕期怎么做预防宝宝白内障发生

孕期可以通过避免电离辐射、注意饮食、注意用眼卫生、定期产检等措施，预防宝宝患上白内障。白内障是晶状体混浊导致的视力障碍性疾病，常见于老年患者，可分为先天性白内障、老年性白内障、外伤性白内障等。

1、避免电离辐射：白内障是晶状体混浊所导致，多见于老年患者，对电离辐射比较敏感，日常生活中应避免电离辐射，比如微波、红外线、CT检查等，如果必须进行这些检查，建议做好防护措施，如戴眼罩、穿防辐射服等;

2、注意饮食：建议避免进食辛辣、刺激性食物，比如辣椒、麻辣火锅等，也要避免喝浓茶、咖啡、酒等，以免刺激眼睛，不利于眼睛健康。建议多吃富含维生素C、花青素的食物，比如菠菜、猕猴桃、樱桃、桑葚等;

3、注意用眼卫生：日常生活中需要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，避免细菌、病毒等进入眼睛，导致晶状体混浊，不利于眼睛健康;

4、定期产检：建议定期产检，可及早发现、及早治疗，如果是患有白内障的女性，建议在怀孕22-26周时进行白内障手术，避免病情加重，对腹中的宝宝造成影响。

患有白内障的女性，建议在妊娠期结束后，再进行白内障手术，避免术后出现不良后果，而且白内障手术存在一定的风险，建议选择正规医院，经验丰富的医生进行手术，术后做好护理工作，注意休息，避免过度劳累。