假性近视训练矫正有用吗

假性近视可以通过正确的训练来矫正。

假性近视是因为调节功能异常引起的暂时性视力下降，通过针对性的训练如睫状肌锻炼、远近交替注视等方法，有助于增强眼睛调节能力，恢复正常视力。

如果是真性近视，则无法通过训练达到矫正效果。

预防假性近视的关键在于合理用眼，避免长时间盯着近距离物体，并定期进行眼部保健，如适当休息和户外活动，以减少视觉疲劳和缓解症状。