男性生殖器疱疹的自查可以通过尿道口分泌物涂片镜检、血清疱疹病毒IgM/IgG抗体检测、尿液分析、前列腺指检、阴囊超声等医学检查进行。

如果自查发现异常，建议及时就医进行专业诊断和治疗。

1.尿道口分泌物涂片镜检

尿道口分泌物涂片镜检可用于检测是否存在细菌、真菌或其他微生物感染。通过采集患者的尿道口分泌物样本并在显微镜下观察其细胞结构和微生物情况。

2.血清疱疹病毒IgM/IgG抗体检测

血清疱疹病毒IgM/IgG抗体检测可帮助诊断近期或既往疱疹病毒感染。抽取血液样本来测定血液中特定抗体量是否超过正常范围。

3.尿液分析

尿液分析可以评估泌尿系统的健康状况，包括是否有感染迹象。收集新鲜离体尿液样本并送至实验室进行常规化学、物理性质及微生物学测试。

4.前列腺指检

前列腺指检是一种简便易行的方法来初步判断前列腺有无异常。医生戴上手套，在肛门周围涂抹润滑剂后轻轻插入食指以触感前列腺的位置、大小、硬度等信息。

5.阴囊超声

阴囊超声用于评估睾丸、附睾和精索静脉的情况，有助于发现可能存在的病变。患者平躺在检查床上，医生使用高频声波扫描阴囊区域，获取图像信息。

以上各项检查均需空腹进行，且建议提前预约。在进行相关检查时，应避免饮酒及其他可能导致生殖器部位皮肤损伤的行为，以免影响结果准确性。