脸上长痤疮可以适量吃面包。

虽然面包中含有一定的碳水化合物，但适量摄入不会对痤疮产生不良影响，并且还可以为机体补充能量。但是要注意不要过量食用，以免引起皮肤油脂分泌过多，加重痤疮的症状。

患者在患有痤疮期间应注意避免高糖饮食，因为高糖食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而加重痤疮症状。

对于痤疮患者而言，日常生活中应保持良好的面部卫生习惯，定期清洁面部，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品。此外还要注意均衡饮食，避免暴饮暴食和过度节食，以减少痤疮的发生和发展。