官宣公布TOP3!太原祛胎记前三资深医院：宝宝胎记如何预防呢?

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　　太原九州皮肤病专家提出 ：宝宝胎记，是宝宝一出生就带着的，虽说是天生的，但也是可以预防的，当然，宝宝自己没法预防，这就得靠准妈妈们预防宝宝胎记，那么宝宝胎记如何预防呢?

　　1、正确护肤

　　化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品。

　　因为化妆品中含有更多的金属成分，会使皮肤更多地暴露在紫外线下，而化妆品中的色素和有害物质会渗透到皮肤中，导致色素积聚，造成胎记。所以，如果没有必要或者放弃浓妆艳抹。选择化妆品时，一定要选用好看的成分，减少对皮肤的刺激。这样做在一定程度上可以防止胎记。

　　2.拒绝色素食物，爱上清淡食物。

　　诱人的食物色彩的确难以抗拒，但这些食物含有较多的色素，对防止宝宝胎记没有帮助，反而会起到反作用。因此，日常饮食中要注意预防婴儿胎记，应尽量少吃容易让黑色素生长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等，牛奶、维生素 C 胶囊、豆浆、杏仁等对预防婴儿胎记美白食品都非常有效。

　　3、注意防晒

　　尤其是夏天，防晒是准妈妈预防宝宝胎记的必要措施。阳光可以增加黑色素活性，增加表皮基底层黑色素含量，会使宝宝胎记形成。

　　4、防止出现各种电子电离辐射

　　包括各种显示器，荧光灯，X 光机，紫外线辐射等。这些不良刺激可以产生类似强烈的阳光照射，甚至比阳光照射更大的伤害，是防止胎记的敌人。