龟头湿疹的日常护理包括皮肤干燥护理、穿着透气材料、个人卫生习惯、饮食调整、使用保湿剂、避免刺激性物质、减少摩擦、避免过度清洗、保持龟头部位清洁干燥。

1.皮肤干燥护理

定期用温水清洗患处，可适当使用温和无刺激性的沐浴露，然后轻轻擦干并涂抹保湿霜保持局部湿润。此措施有助于减少皮肤水分流失，改善龟头湿疹患者因干燥引起的瘙痒、脱屑等症状。

2.穿着透气材料

建议患者平时尽量穿宽松且透气性好的棉质内裤，如纯棉平角内裤等，以减少对龟头部位的摩擦和刺激。由于龟头湿疹患者的龟头比较敏感，而化纤材质的内裤容易引起过敏反应，导致病情加重。

3.个人卫生习惯

患者应勤洗澡，尤其是龟头及包皮内部要彻底清洁干净，同时还要注意保持阴部干燥。良好的卫生习惯能够有效预防细菌滋生，从而降低龟头湿疹复发的风险。

4.饮食调整

患者平时应注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素C和膳食纤维。维生素C具有抗氧化作用，能促进伤口愈合；膳食纤维则有利于调节免疫功能，辅助缓解湿疹症状。

5.使用保湿剂

患者可在医生指导下选择适合龟头使用的保湿乳液或软膏，在每日洗浴后均匀涂抹于龟头上。保湿剂能够帮助恢复皮肤屏障功能，减轻炎症反应，从而缓解湿疹引发的红肿、渗出等问题。

龟头湿疹患者应避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食物，以免加重皮肤不适症状。此外，患者还应避免接触已知过敏原，以减少湿疹发作的可能性。