骨质增生腰部怎么办

骨质增生腰部可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、物理疗法、针灸等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解腰椎骨质增生引起的轻微至中度疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎骨质增生患者的短期止痛及抗炎治疗。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，改善局部血液循环，从而减轻因肌肉紧张导致的不适症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解腰部肌肉紧张。 肌肉松弛剂适合于存在腰肌劳损或痉挛引起腰部不适的情况。

3.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速控制局部的免疫反应和水肿。曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等可通过阻断白介素-1β、肿瘤坏死因子-α等促炎细胞因子发挥作用。 注射在关节腔内，用于治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病时，需谨慎使用，并注意可能出现的副作用。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。患者可在医生指导下选择适宜的物理疗法进行治疗。 物理疗法适用于大多数急性和慢性背痛患者，但须由专业人员指导实施。

5.针灸

针灸是利用金属制成的特制针具，运用手法直接刺入人体穴位，激发经气传导对机体产生良性调节作用的一种治疗方法。此方法能起到疏通经络、扶正祛邪的作用。 针灸常用于治疗各种类型的背痛，尤其对于因寒湿侵袭所致者效果更佳。

针对腰部骨质增生，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。日常生活中要注意保暖，避免着凉，还要适当运动，如游泳、慢跑等，有利于增强身体抵抗力。