感染hpv怎么做可以自愈

大部分女性在感染HPV后可能会自愈，但是由于HPV的类型不同，自愈的时间也会有一定差异，同时少部分女性可能不能自愈，需要使用药物进行治疗后才可以治愈。感染HPV的患者通常可以通过注意卫生、锻炼、饮食、作息及心情等进行调节，促进HPV转阴。

1、注意卫生：建议女性在性生活时应注意卫生，进行性生活前后双方都应该清洗生殖器，避免将病毒带入体内。同时在月经期间需要勤换卫生巾，保持外阴部位的清洁，避免滋生细菌，不利于HPV的自愈;

2、锻炼：平时应该加强体育锻炼，比如跑步、跳绳等，保证充足的睡眠，增强身体素质，提高自身免疫力，有利于HPV转阴;

3、饮食：患者平时可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量高的食物，以及苹果、香蕉、葡萄等维生素含量高的食物，能够补充身体所需的营养，有利于提高自身抵抗力，促进HPV转阴;

4、作息：患者应保持良好的作息习惯，避免熬夜、劳累等，保持充足的睡眠，提高自身的抵抗力，有利于HPV病毒转阴;

5、心情：部分女性由于长期压力大、焦虑等，可能会造成内分泌失调，使自身免疫力下降，继而导致感染HPV。建议患者放松心情，保持乐观的心态，有利于内分泌的调节，也可以促进HPV转阴。

少部分女性感染HPV后可能不能自愈，需要在医生指导下应用重组人干扰素α2a栓、阿昔洛韦片等药物进行治疗。如果感染了HPV并发生宫颈癌，则需要进行手术治疗。