女人气血不足会怎么样

女人气血不足可能会导致面色萎黄、眩晕耳鸣、失眠多梦、畏寒肢冷以及月经不调等不适症状。

1.面色萎黄

面色萎黄从中医角度考虑是由于气血不能上荣于面所致。

可表现为皮肤萎靡、无光泽、萎黄等症状，严重时还可能伴有乏力、食欲减退等现象。

2.眩晕耳鸣

眩晕耳鸣通常由气血亏虚导致脑髓失养,进而影响到正常的生理功能所引起。患者可能出现头晕目眩、耳内声响等症状，有时甚至难以站立或行走。

3.失眠多梦

失眠多梦可能是气虚血少，心神失养，从而导致睡眠障碍。此类人群常伴随入睡困难、易醒或早醒等情况，且醒来后难以再次入睡，长期如此会导致白天精神疲乏。

4.畏寒肢冷

畏寒肢冷是因为气血不足无法温煦四肢，使阳气不足以抵抗外邪侵袭。这可能导致手脚冰凉、怕冷、身体疲劳和缺乏活力等症状，尤其是在冬季或寒冷环境中更为明显。

5.月经不调

月经不调与气血运行不畅有关，当气血不足时，可能会出现经期紊乱的情况。常见症状包括经量减少、颜色淡红、质地稀薄，也有可能会出现痛经、闭经等问题。

针对气血不足的症状，建议调整饮食结构，适当食用红枣、龙眼等具有补气血功效的食物。必要时可在医生指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等中成药来调理。