经常喝胶原蛋白肽有没有副作用

长期大量食用胶原蛋白肽可能存在潜在健康风险。

由于胶原蛋白肽属于大分子物质，过量摄入可能增加肾脏代谢负担，影响其正常功能。

此外，胶原蛋白肽中可能含有添加剂，如防腐剂等，这些添加剂在体内积累可能产生不良后果。建议定期进行体检，监测肾功能指标，以确保身体健康。

如果患者对胶原蛋白过敏，则不建议饮用胶原蛋白肽，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。

虽然胶原蛋白肽有一定的美容养颜作用，但并不适合所有人，因此在选择时应考虑自身身体状况和需求。