糖友也可以用泪水和唾液测血糖

糖友可以使用泪水和唾液测血糖，但不推荐作为常规监测手段。

虽然从理论上讲，泪水和唾液中也含有少量的葡萄糖，因此可以用来检测血糖水平。但在实际应用中，这种方法可能存在较大的误差，并且不够准确、可靠，所以并不建议使用。如果想要获得较为准确的血糖数值，还是应该首选指尖采血的方式进行测试。

在某些紧急情况下，例如糖尿病患者无法获取传统血糖仪时，可考虑使用唾液或泪液测量血糖的方法作为一种替代方案。

需要注意的是，使用唾液或泪液来测定血糖值是一种临时措施，不能代替传统的血液样本分析。对于糖尿病患者来说，定期监测空腹和餐后血糖是必要的，以确保血糖控制在理想范围内。