怀孕可以吃扇贝肉吗

怀孕可以适量吃扇贝肉。

扇贝肉是一种营养价值较高的食物，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及多种矿物质元素，能够为孕期女性提供必需的营养物质，促进胎儿生长发育。此外，扇贝肉中还含有一些免疫调节成分，有助于增强母体免疫力，保护胎儿免受感染。

如果孕妇对海鲜过敏，则不可以吃扇贝肉，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

需要注意的是，虽然扇贝肉营养丰富，但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。